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古人云：一份耕耘，一份收获。没错，没有辛勤劳动的付出，哪能换来甜美的收获呢？在一次劳动中，让我体会到了“粒粒皆辛苦。”那是在外婆家，我一个人在家看电视，外婆在田地里收割麦子，看电视看了一会不想看了，就偷偷跑到外婆田地里去玩了。一眼望去，一片金黄，光芒四射，好像眼前的一切都是金子。
“咦，怎么没有看见外婆呢？”再向后看了一下，隐隐约约的，好像有个人晃晃悠悠的走了过来，注意一看，原来是外婆。她手上拿着镰刀要来割麦子，看着外婆干得挺吃力的，心想：外婆是老了，干不动了，就让我来干吧！刚开始觉得还不错，挺简单的嘛！后来，才不到十几分钟，我就放下手中的工具坐到一旁去了，大汗淋淋，再加上太阳的照射，干起来可真不容易。
我只好坐在旁边看外婆收割麦子，外婆在收割的时候还不时的流露出那甜甜的笑脸，可以看出外婆的辛勤换来的就是这些麦子，够我们吃上好些年日子。我终于明白大人们常叫我们不要浪费粮食，粮食是人们辛辛苦苦种出来的。不能随便浪费，所以才有了“粒粒皆辛苦”的说法。