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暑假里，妈妈给我报了学游泳的班，一天下午妈妈爸爸带我到了游泳馆，有一个梳着辫子的陈教练出来接 我进去游泳，但是妈妈爸爸不能和我一起进去，我心里有点高兴又有点害怕。教游泳衣练先帮我换上了游 泳衣，戴上了游泳的帽子和眼镜，还在我的背上绑上一个泡沫，教练先叫我抓住岸边的扶手，身体放在水 里，然后把脸放在水里面吐气，练了几次，我就看见爸爸妈妈在一旁的窗子旁看我，我心里有点难受，觉 得自己有点怕水了，就抓住教练的手说我要上岸，这时，可能爸爸妈妈觉得我表现地不好就走了，我想我 不能让他们失望，我要好好学习，所以我又下去了，认真地练吐气，后来教练又教我怎么蹬腿，教练说我 学得还不错，练完这些后教练又给我一块浮板，我趴在浮板上按教练教的就在泳道上游来游去的，我觉得 好爽啊!
今天游完后，教练把我带了出来，爸爸妈妈在外面等我，教练告诉他们我学得还不错，除了开始有 点怕水，还说回去要练习蹬腿100次，水下吐气50次。爸爸妈妈听了很高兴，妈妈告诉我只要坚持下去我就能学会游泳了。我也很高兴，我觉得我很喜欢游泳了，我要回家好好练习，明天一定定要学得更好。