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每次进爸爸的房间，就会闻到一股刺鼻的烟味。哎!不知香烟有什么魅力，时常见爸爸指缝中夹着点燃的香烟，总是爱不释手，不停地抽!
一件事改变了他的习惯。记得去年八月份时，爸爸一连几天咳嗽不止，去了医院，医生诊断后首先叮咛他即时戒烟，然后再用点药，身体会逐渐康复的。爸爸按照医生的叮咛，戒了几天烟，果然身体好多了。
可是他身体恢复后没几天，又开始抽了。在这情况下，我劝阻他：“爸爸，您别再抽烟了，难道你忘了医生的话?”妈妈也同时过来劝阻。就在这时，爸爸轻轻一笑，吩咐我给他买烟去。我沉思了片刻，忙接过钱，跑了出去。不一会儿，当我把一袋瓜子和口香糖递到爸爸手中时，只见他很无奈地点了点头。
经过那件事后，我和爸爸约定：只要他不抽烟，我就不吃零食，妈妈是见证人。爸爸很爽快地答应了。当时我猜透了他的心思：看你个小馋嘴能熬几天?我也暗暗下定决心：等着瞧吧!
刚开始那几天可让我们都受尽了煎熬。随着时间的推移，一个月下来，爸爸真的戒了烟，我也改掉了以往爱吃零食的坏习惯。而且更重要的是，我们俩的身体比以前棒多了!
直到现在，我们都共同信守着各自的承诺。我坚信：这个承诺是永远不会改变的