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终于盼到比赛第一天准备时间（就是让运动员准备休息，发挥更好的实力参加比赛），灰太狼一迅雷不及掩耳之势来到了运动员高级五星级休息生活酒店。喜羊羊偷偷跑到灰太狼的住所，发现了“超人药水”。谁知，经过村长36小时的研究，说：“不好这是炸药水！这炸药能让你四肢无力，就像吃了鸦片！同学们小心！”果然，同学们各个浑身无力，无法运动。这可怎么办呢？
“可不能让灰太狼统治羊族啊！怎么办呢？喜羊羊，你快想办法呀！”美羊羊着急的说。这时懒羊羊来了。“哦？好奇怪呀！大家怎么了？”喜羊羊脑子里闪出一个点子：让懒羊羊参加所有的比赛！“懒羊羊这么无能，怎可以让他去？”沸羊羊说。“不！他只是代替我们，只要村长研究出方案，解决了，有我们去。”“为什么，我光辉伟大的沸羊羊为何要沦落到如此下场？让一个什么都不会的笨蛋代替我？”沸羊羊呻吟道，“为什么受伤的总是我，那里我是做错了什么……”“喜羊羊让你怎么样你就怎么样！不许埋怨！这可是唯一的办法了！”美羊羊说。“我？不行啊，我不会那些危险项目，让我在家睡觉吧！”懒羊羊说。“不行！我们动不了了！希望就在你身上了！”喜羊羊沉重的说。“好吧！”懒羊羊小声的说。