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相传，月宫的嫦娥仙子，乃是射日英雄后羿的妻子。因无意吃了王母娘娘，赠给后羿的神药，而，成了仙。后羿思念妻子，便在嫦娥经常游玩的后花园，摆设香案，放上嫦娥平 时最喜欢的密食鲜果，遥祭在月宫中的嫦娥。百姓们闻知，嫦娥奔月成仙的消息，纷纷摆设香案，祈求善良的嫦娥，保佑平安。
而，在古代齐国，相传有丑女，无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后 ，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。
在唐代，中秋赏月、玩月确实颇为盛行。尤其在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间 以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风 俗。
我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其 中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算 好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。 在现代中国，每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。
此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。
故，每年的这天，我们便会与家人，欢聚一堂，吃月饼，赏中秋。看，嫦娥仙子，月中来。