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在一个风和日丽的下午，我和我们班的几个同学在操场上等体育老师来教我们踢足球。
在我们祈盼的目光中，体育老师终于来到我们面前，他大声宣布：“今天继续教大家复习射门这个动作，希望大家认真听我解说，稍后认真练习。”老师仔细为我们讲解了射门的动作要领和注意事项，大家都认真听讲。
等老师解说完，老师让我们做了热身动作，老师说只有做好前期的热身准备，稍后踢球过程中才能顺顺利利，否则对身体不好。
老师宣布由刘佳明同学当守门员，其他同学按次序来练习射门这个动作。我们迅速地站好队，然后在老师的口令下一个一个开始射门。看着我前面的同学越老越少，每个人都努力地在联系，而且踢地都特别好，我心里非常紧张，害怕自己踢不好。这时我想起老师说的话，在紧张的时候，多几次深呼吸，可以缓解紧张。我试了几次，果然好多了。
终于轮到我了，我走到足球前，心里想着老师讲的动作要领，一鼓作气，用尽全身力气将球踢了出去，终于，球进了，我高兴地蹦了起来，大家也高兴地为我鼓掌，我非常开心的笑了。
我们大家又继续联系，直到下午五点半，才停止练球，大家还是排好队，老师微笑的看着我们说：“今天大家练习的非常好，希望在后面的练习中继续保持这个状态，今天就练到这里，大家解散，回家吧。”
这一天我过的很充实，很快乐。