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2011年3月11日13时46分，日本发生了九级大地震，并引发了约十米的海啸，至今仍余震不断。造成一万三千多人遇难，一万四千多人失踪。
在这期间发生了许多感人的故事，其中最让我记忆犹新的是：一位日本人在海啸来临的时候，他带领二十名中国研修生逃到了最高的避难所。安顿好研修生后，他才想起了自己的妻子和女儿，他试图找寻妻女，回到了大楼，不幸的是他和大楼一起被海啸吞没了。
在这场与时间赛跑的逃生中，这些当地人对每一个生命的同等尊重，将让得到救助的研修生感动一生，也值得我们每一个人学习。