【23xiu.com-爱上秀-教育信息门户网】
元旦前，妈妈邀请我参加元旦万人长跑，我答应了，去年我没能参加，今年我一定不再错过。早上8点40分，我们全家穿着运动装出了门，天气虽然有点冷，可是太阳却特别的好，没有一丝风，蓝天上漂浮着朵朵白云。9点整我们准时来到文化宫广场，那里已经有许多的叔叔和阿姨，也有一些小孩在队伍后面玩耍。每个单位都排成整齐的队伍，穿着统一的服装，前面的领队手执彩旗，人们都不时地跺跺脚、搓搓手，虽然天气寒冷但是大家都很兴奋，脸上都带着笑容。
9点20分，前面的队伍开始出发，我跟随妈妈单位的队伍也开始慢慢起跑。因为人比较多，开始的时候走一走、停一停，我们后面的小孩都能跟得上。我的左腿前几天就一直有些疼，但是我想这样跑下去我应该能坚持。队伍跑到地质院的时候，有些小孩开始离开队伍，妈妈问我：“能坚持吗？要不也下来？”我想我不能中途放弃，就摇了摇头。过了测井，队伍开始加速，大人们的脚步迈得好大，我加紧步子紧跟队伍。又跑了一会，我感觉腿疼、胳膊发酸、脚好像被很重的东西拖着抬不起来、胸口有些发闷。妈妈陪我走了一小段，对我说：“如果还可以的话，希望我能坚持。”我鼓足了勇气，和妈妈一起追上了队伍。等到了爸爸单位门口的时候，我的左腿开始猛烈地疼，额头上的汗珠开始往下滴，头发全都湿了，我对妈妈说：“妈妈，我跑不动了。”妈妈陪我在路边休息，抬眼望去队伍已经离我们有段距离。妈妈说：“如果实在不行，就在后面慢慢跑，不追大部队了。”我虽然很累可还想坚持，休息了一会继续追，可是因为大部队的速度没有慢下来，我们追的很困难，离大部队越来越远了。妈妈鼓励我：“没关系，我们坚持跑到文化宫，虽然慢一些，能跑到也是胜利者!”
我看到中途停下来的一些叔叔和阿姨也在坚持往终点快走，我和妈妈也抓紧时间继续慢跑。我问妈妈：“为什么我刚开始能追上队伍，后来却追不上了？”妈妈告诉我：“刚开始你落下的并不远，队伍的速度也不快，你很容易就能追上。后来队伍加速，你休息的时间又稍长一些，你猛追一段追上后，大部队又开始加速，可这时你却很累又要休息，慢慢地就会被队伍甩掉一大截，追起来就更加困难。以后跑步如果能坚持还是随大队伍一起跑跑停停，如果落下的太远就不好再追上了。”在我和妈妈一起做伴慢跑的那段时间，我想过要是能做三轮车就好了，可我们身上没带钱，钱都在羽绒服的口袋里，而衣服却在文化宫那边；我也想过要是能碰上熟人就好了，可以捎带我一段。但是最终没有这样做，在妈妈的鼓励下坚持到了终点，虽然没有追上大队伍，但是我坚持了下来。
在文化宫我们和爸爸会合，爸爸高兴地把我举了起来，爸爸夸我是个棒小伙，我们一起慢慢步行在中原路。爸爸告诉我：长跑后不能马上坐下休息，要慢慢走一走。因为剧烈运动时血液多集中在肌肉，如果立即休息，大量的血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，也会出现头晕、恶心等。所以长跑后要再走一走，做几下深呼吸，这样才会很快消除疲劳。长跑还学到了知识，真不错哦。
今天亏的没带钱，也断了坐三轮车的念头，因此也战胜了自己，也没有在中途放弃，妈妈夸我是好样的！妈妈告诉我：在困难面前我们要有坚持的信念，坚持就在那一瞬间，坚持信念往往能发生奇迹！对啊，如果我能再坚持一会，今天我一定能跟随大部队一起到达终点的。明年的元旦，我又长大了一岁，我一定能坚持跑完全程，我相信自己！在新年的第一天，我接受了这样的挑战，以后我会更好的面对遇到的困难。只要坚持，没有什么能难倒我的。坚持，我会继续这样做！