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《假如给我三天光明》这本书，写的是一位名叫海伦 。 凯勒的小女孩所度过的一生。我读完后，深受启迪。
海伦只有一岁半时，就失去了视力和听力，这意味着她的一生将在无光、无声的孤独岁月中度过。然而，海伦并没有向命运屈服，在老师的精心指导下，她掌握了五种文字。 24 岁时，海伦以优异的成绩毕业于哈佛大学。之后，她把全部的爱都倾注在残疾人身上，以她不屈不挠的精神鼓励着人们，她也成为了人们学习的榜样。令我记忆犹新的事是，海伦为了学会说话，每天疯狂地练习，别人说话时她把手小心翼翼地放在别人的嘴上，感觉他的舌头和嘴唇是怎么动的。因为海伦的勤奋，不到一小时，就学会用嘴说“ m 、 p 、 a 、 s 、 t 、 i ”这六个字母，过了一段时间，居然能说出连贯的话来了！
海伦可是个盲聋人呀！她的一生竟取得了如此大的成就，使人赞叹，令人敬佩！当得知自己是盲聋人时，她坚定地选择了——坚持！不低头，不放弃，成了她人生的指向标。海伦以顽强的精神，书写了人生奋斗的辉煌篇章，同时为人民做出了杰出贡献。读着读着，我的心弦被触动了，佩服之情油然而生。我虽然不是盲聋人，却也经常以海伦的精神为榜样。一开始学毛笔字，写得又歪又难看，我有些动摇了，觉得学毛笔字很枯燥乏味 ， 并不像舞蹈一样轻松快乐。当我想起海伦，她的处境那么苦，却能坚持，我是个健全的人，难道能放弃吗？不，我必须更加坚持。我下定了决心，两年的时间，我的字越写越好，老师说，我一定能考上十级。于是我每天中午都在家练两张，在老师那儿，我就更加努力了，练了一张又一张，而且每次我都是最后一个离开。同样，在学习的道路上，我一直以海伦的精神鼓励自己，让我勇敢地向前走，每当遇到拦路虎时，我的眼前总会浮现海伦克服困难的画面，心里也只有两个字——坚持！
残疾人这样地珍爱生命，像我们这些身体健康的人就应该更加刻苦，更加珍爱生命！我想：我们这些健康的人，一定不能虚度光阴，浪费时间，应该珍惜今天，珍爱这样美好的人生。
一个人能否取得成就，并不在于自身的条件的好坏，而在于你有没有坚强的意志和坚定的信念。每个人都有一个远大而自豪的理想，为了理想，我们只有——坚持！
《假如给我三天光明》这本书告诉我们一句话：人活着就要像海伦那样，做一个坚强的人！