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从前，在一个森林里住着许多水果。
有一天，芒果姐姐出来晒太阳，走着走着，突然口渴了，她想找点水喝。这时，苹果妹妹走了出来。
芒果姐姐问：“苹果妹妹，你知道哪里有水吗？”
“哦，前面有一条小河。”苹果妹妹说。
“谢谢你，谢谢你！”芒果姐姐边敬礼边说。
芒果姐姐往前走，果然看到了一条小河，小河边也可以晒太阳。芒果姐姐喝了几口水，就晒起太阳来。
太阳就要落山了，芒果姐姐也该回家了。回家前，她照了一下脸，发现自己原来漂漂亮亮的黑头发变成了白头发。
“哇——”芒果姐姐哭了起来。
住在小河附近的菠萝哥哥和柿子弟弟听见了芒果姐姐的哭声，赶快跑了过来。
柿子弟弟和菠萝哥哥问：“芒果姐姐，你哭什么？”
芒果姐姐回答说：“我的黑头发变成白头发了。”
就在这一瞬间，出现了一位柠檬长老，他说：“孩子们，这河里的水可喝不得，这河叫老年河，喝了它的水就会变老。”
菠萝哥哥问:“那有什么办法解救吗?”
柠檬长老说：“在千年雪山中，有一种蘑菇，叫长生不老菇，吃了就可以返老还童，有很多人都想吃它，可是那里有四大天神保护，去了的人没有一个回来。”
菠萝哥哥准备去冒险，水果们都劝菠萝哥哥别去，但是菠萝哥哥还是要去冒险。
菠萝哥哥不知走了多少天多少夜。有一天，菠萝哥哥看到一块牌子，上面写着“千年雪山”几个字。原来千年雪山到了。
菠萝哥哥太高兴了，正要进山。四大天神立刻出来，挡住了菠萝哥哥的去路。菠萝哥哥把柠檬长老给他的神箭拿出来，然后射了出去，射了四箭，四大天神就让菠萝哥哥进去了。
长生不老菇长在一个悬崖上，菠萝哥哥跳了上去，拉住藤，摘下了长生不老菇。
菠萝哥哥赶回来，把长生不老菇给了芒果姐姐。芒果姐姐吃了长生不老菇，不但头发变黑，而且变得更漂亮了。