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“给我一个支点，我可以撬动整个地球。”任何事物，在有一个能够发挥内在力量的支点后，发挥出的作应都是难以想象的，人也一样，而这个可以发挥我们潜在力量的支点，又可以叫做我们精神上的支点。
精神是指一个人的心理活动、思考方式，是一个人的人生价值观与生活态度所组成的。明确自己的精神的支点，首先要树立与各积极的人生价值观与人生态度，坚强、隐忍、吃苦耐劳并不是那些书面与口头演讲，更不是在饭后你对孩子闲谈某某伟人的伟大事迹当做故事来引导孩子的发展，我们要做的是学习并贯彻到我们日常的生活实践当中，在日常的行为之中，我们要时刻反思比较自己所做是否达已到自己的要求，所为是否与自己人生要发展的方向相一致。说到底，价值观与人生态度就是我们心中的那个精神支点，而精神支点的有无或位置是否正确取决于我们的人生价值观与人生态度是否得到正确的树立。
人是以精神支点围绕着生存的。其实一个人的思维方式形成后，人们往往会向自己认为正确的地方努力，这个精神支点将会支撑着我们在人生的道路上前行，作为我们的人生取向。许多事物都有一个很重要的点：机器有组合处的支撑点、平衡飞行器的重心和平衡点、建主框架结构的铰接点。这些点一旦消失、错位，或不够坚硬，整个事物的体系就会坍塌，再有能力和威力的部分与零件也难以组合发挥出他们真正的作用，人一旦失去精神支点，要么会崩溃，要么继续苟延的喘息着活下去，他们的人生价值与意义在精神支点消失的一瞬间会迷失在这本身就漆黑的世界之中。
精神支点，给予了自己之后，自己的人生才会有所目标，自己才能发挥自己真正的能力。杜甫，老年不忘报国，“白头搔更短，浑欲不胜簪。”一生的贯彻，至死方休；陆游，临死仍念失地收复，“心在天山，身在沧州。”怀着一腔遗恨写下“但悲不见九州同”。两大爱国诗人正是在自己脑中定下了“爱国”这个精神支点，他们的光辉才得以绽放。
精神支点，人生的支点，未来的支点。