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生活就像一本无字书，却可以让我们从中有所发现，让我们有所启示。生活就像一杯茶，细细品味，慢慢品尝，就会让我们品出其中的滋味。让我们一起翻开这本书，这一定会让你有所帮助的。
上星期五是我们学校的运动会，我是运动员，我被老师推到了跳高的战场上。当时我对跳高是一窍不通，也没有信心。时间一天天过去了，比赛就要开始了，我仍然没有信心，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。这时，我的脑海里闪过一道光束，我看了看别人是怎么跳的，我就学着别人的样子。嘿!成功了。这时，从旁边传来我的好朋友林佳豪为我鼓励的话语：“加油，加油。”这时，我充满了信心，充满了力量。我再次认真地观察别人是怎么跳的，哦，原来是这样，我掌握了跳高的决窍，但我忽略了一点没有用最好的方法去跳。虽然这一次我只得了第二名，但我有很大的收获！是跳高告诉我每样东西都有它的诀窍; 是跳高告诉我只要你拥有信心，只要你掌握了诀窍，困难就会向你低头。
世上无难事，只怕有心人。这句话在我的脑海里留下了不可磨灭的回忆，使我能在人生的旅途中受用不尽。