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人的一生有酸、有甜、有苦、有辣。而人们往往都是微笑着告诉自己不累，却忘了留一点微笑给自己释放心中的辛苦。
在这个竞争激烈的社会环境下，每个人的心里包袱越来越多，也越来越不会向他人倾诉自己的内心。或许是因为太忙而忘了自己的辛苦。可真的到累得喘不过气的时候才发现自己背负了太多太多。转身时才发现曾经那些可以倾诉的对象早已被自己忽略。为什么会形成这样的现象？因为人们习惯每天微笑着说：“我没事”。
每一天每个人都在不断的微笑着，让人误以为所有人都很幸福，很开心。可事实真的是如此吗？谁也不知道……或许自己也是其中的一员。
进入初二之后，我的学习压力越来越大。每一天都在书本中徘徊，或许一天下来受了什么委屈——家长、老师的不理解，朋友之间的误会……很多很多事使我疲惫，可自己缺不想对任何人诉说，也可能是没时间说。就算有人来关心，也只会笑着说没事，而事实上并不是没事，只是自己不想解释那么多。
每当夜深人静的时候，回想这一天的生活，弯弯的嘴角便消失了。在心里不停的埋怨着父母的唠叨、埋怨老是的苛求、埋怨朋友的小肚鸡肠，埋怨自己的缺点。所有的委屈又在自己的埋怨中堆积……
曾经听人说：“小时候微笑是种心情，长大了就变成了一种表情”。价值连城的微笑变成了现在应付琐事的表情。人都把笑给了别人，把埋怨留给了自己。都忘了留点微笑给自己倾听内心深处的声音。
人要学会释放哀愁，偶尔向别人倒倒苦水，不要把所有的微笑都温暖了别人而忽略了自己，要记得给自己最好的——哪怕只是一个笑容。