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承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。
——题记
在人生的赛场上，要向前进，最好的原料就是压力。要想不停地前进，就得时时刻刻给自己压力。没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。海伦•凯勒在一岁多的时候，因为生病，从此眼睛看不见，并且又聋又哑了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法，便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。几年以后，当她的第一本著作《我的一生》出版时，立即轰动了全美国。
在她的《假如给我三天光明》一文中，更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神，而这一切都该归功于她对生活的认识。 当把失明仅仅当作一项压力的时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活；当她把压力化作动力的时候，生活就选择了她。温室的花朵是经受不起外面的风吹雨大的，不经受艰难困苦的压力生命是不会有动力的，生活中的忧愁 困苦给我们带来的压力就是生命发出光芒的最好肥料！外在压力增加时，就会增强内在的动力。 举我的一个亲身的经历来说说吧：我在进校的第一次月考中考了全班二十八名，特别是自己最喜爱的数学没上90分，我伤心过，也郁闷了几天。不服输的我，给自己定下了下次考试一定要进前二十名的目标。虽然只是进步几个名次，但压力还是非常的大，因为我们班高手如云，每进一步就如登天一般。
就是因为有了这么一个压力，我才能更刻苦的学习。当我学习想偷懒时，我就想到自己的目标，就不敢偷懒了。终于让我在半期考试之中进了前二十名，成了全班第十六名。给自己压力，让自己更有想学，要学的激情。要有“知耻而后勇”的精气神。生于忧患，死于安乐。要想进步，就得给自己施加压力。压力推使我们前进，每个人的进步都需要有足够的压力。所以说：压力是前进的动力，前进离不开压力。