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一、烟草的来历与它改变人类的生活 从人类的历史有250万年，在一个漫长的时间里，人类是不吸烟的。1492年哥伦布发现新大陆改变了人类的命运，因为他们还发现了当地印第安人吸烟。烟草就很快传大世界各地，猖狂全世界。我们国家的古代人原来是不吸烟的，烟草传入我国古代人的生活发生巨大的变化。客人到家里，先敬烟，后敬茶，已是家常便饭。明、清的医药学家发现到烟草对人体的毒副作用。中医张景岳曾经说过：“烟能散邪，亦必耗气。”从这得出“烟也损人。”
二、烟草对人体的危害 一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常生活在一起，妻子得癌的机率会比家庭里丈夫的得癌机率高1～3倍。如果家庭里有孩子，那么孩子的身高要比同龄的孩子的身高要矮到一～3厘米，还容易得肺炎。 青少年吸烟危害更大。青少年处于发育时期，人体器官尚为发育成熟，自制力还不够强，所以应当拒绝尝试第一口烟。吸烟既伤害身体，还会让自己的学习成绩下降。两方面都吃亏，那我们干吗还去吸呢！ 孕妇吸烟，会让胎儿心率提高，轻时会让胎儿早产和体重不足，重则会危急到胎儿的生命。
三、自己的切身感受—呼吁拒绝尝试第一口烟 人类的吸烟历史已有500年的历史了，人们都非常痛恨烟草，我们可以说印第安人是罪魁祸首，也可以说哥伦布不应该发现那个新大陆，但是我们有没有想过：真 正的罪魁祸首应当是我们自己呀！如果我们不受烟的诱惑，那么就算世界到处都是烟草那边也无所谓呀！同学们，让我们振奋起来，拒绝尝试第一口烟，做不吸烟的 新一代，把烟草的梦想留给旧时代愚蠢的年轻人吧！让烟草消失在我我们国家，消失在世界吧！