论《篮球》（四）_150字

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今天我们继续讨论篮球，之前我们把一些难得技术教授给了大家。今天我为大家带来的是篮球中的中锋的一门技术，希望大家能铭记在心。

后仰跳投

后仰跳投之所以回成为中锋们的一门技术，是因为中锋在篮下抢板，有时，二次进攻遭受防守队员的严密防守是，我们就要采取这种技术：先是假装突破。使防守队员稍微向后撤，但我们这时要赶紧起跳，而防守队员把手去封盖你的球，你就要尽量地把身体向后仰。注意：别把身体失去平衡。然后投球。