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第一次刷牙为了保护牙齿，所以我从3岁就开始刷牙。第一次刷牙给我留下了深刻地印象。
第一次刷牙是妈妈教我的。妈妈先给我做个示范，我就学着妈妈的样子首先接一杯水，再挤点儿牙膏，于是就开始刷起来，一边刷一边想着妈妈说的话：要竖着有规律的一个牙一个牙地刷，刷牙要刷到位，大牙、虎牙等都要刷到。
我拿着牙刷仔细地刷着。我想把牙齿刷得白白的，于是又挤了点儿牙膏，“啊，辣死了！”我的眼睛通红，眼泪都要流出来了，这时妈妈走过来语重心长地说“牙白不一定是牙膏挤得多，只要勤刷牙，刷得仔细就行了。”听了妈妈的话，我更加仔细地刷了起来，高、低的牙都刷到。刷完以后，我吐掉了嘴里的泡沫，漱了一口嘴，照镜子一看，牙齿白白的，非常整洁。望着一颗颗干净的牙齿，我不由得笑了。妈妈说“牙齿美观很重要，一定要保护它哟!”我下定决心今后一定要好好保护洁白的牙齿。
我已经学会刷牙6年了，每天刷牙的时候，我都会想起第一次刷牙的情景。