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第二天，小灵来冰儿家，好像有什么事一样。冰儿很奇怪，问：“咦？小灵，你是不是有什么事？”小灵不好意思地说：“冰儿，你。。。。。。你体育那么好，能不能帮我。。。。。。”没等小灵说完，冰儿就说：“哦！我知道了！你想让我帮你训练啊！”小灵说：“是啊！我也想为班级得奖状啊！”冰儿拍拍肚子，胸有成竹地说：“放心！包在我身上！”“谢谢！”说着，俩人一起走向学校。
从这天开始，小灵来冰儿家早了半小时。
小灵来找冰儿了。冰儿拉着她，练习慢跑，一边跑一边教小灵换气。七天下来，小灵可以跑很远了。
今天是星期一，小灵按照冰儿说的时间－－六点准时来到了杨柳树下，却见冰儿早已经在树下等着。冰儿跑过去，说：“小灵，今天我们得练习长跑了。一样的，只是加快步伐。”小灵点点头。
以后，跑道上多了一个背影－－小灵。
运动会终于到了，小灵跑得很快了，她报了跳高和一千五百米赛跑。开始了，小灵步伐轻快极了，全场大惊，这个不善于跑步的女孩，竟然超出别人那么多米！小灵第一！跳高更不用说了，小灵身轻如燕，一下子就跳过去了！小灵和冰儿为班级营赢得了四个第一，她们班又得了第一。