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大家好，我是火龙果。我可漂亮了，比那些苹果、橙子他们好看多了！我的裙子上有着似蛟龙外鳞的装饰，不像苹果一样光溜溜的，没有一点装饰。
我不光长得好看，而且很有营养。每100克的火龙果果肉中，就含有水分83。75克、灰分0。34克、粗脂肪0。17克、粗蛋白0。62克、粗纤维1。21克、热量59。65千卡、膳食纤维1。62克、维生素C5。22克、碳水化合物13。91克……人们吃了我们，就能更健康了！
我们的营养价值很高，吃了可以抗衰老，有解毒的功效，能对人们的胃壁起保护作用，预防痴呆症，美白皮肤、减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌、促进胃肠消化功能等，你说我们是不是最天然、最好的“药”呢？
好了我的果肉起了这么大的作用，我的果茎果皮和果花的作用也不会差，可是你们都觉得没用，扔掉了，害得我好伤心啊！呜呜……可是，为了你们不再浪费，我决定给你们讲讲他们的作用再回去为被浪费的果皮果茎他们默哀去~
果皮以及果茎可以配海鲜及肉类清炒，味爽可口，是夏日下饭的佳肴。
果花可用来清炒、煲汤或做生菜沙拉。烘干后可长期保存，香脆可口。火龙果花泡水煮沸、加冰糖，冷冻后饮，口感更香更醇，胜过菊花茶！
不要说我不谦虚，以前正是因为我太谦虚了，总被人夸，才会脸红熟透了，现在我要高调起来，不认就要熟烂了~呀！先不说了，我还要回去为被浪费的果皮果花他们默哀呢！886~