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注意力不集中是低年级孩子普遍存在的问题。年龄越小,控制注意力的时间越短,7—10岁的孩子集中注意力的时间至多只有20分钟左右,10—12岁时也不过25分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善,仍然处在发育当中,注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐好转。
生活中,您可以用一些有趣的游戏来帮助孩子提高注意力。1、抢背电话号码、文章、古诗等。随意的一段文字都可以成为游戏工具。家长给她看几十秒钟,让她记住其中的一段,然后让她背出来。两人可轮换着背,比比谁的记性好。2、给孩子讲故事、读故事。讲故事时,要经常用眼神和体态、语言与孩子交流,还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书,家长读给她听,直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时,立即宣布“今日故事讲到这里,明日继续。”随着听故事时间的延长,注意力的提高,可以发展到让孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。3、玩乒乓球干扰注意游戏。本来一个人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁边再有人进行干扰,你会觉得更难以集中注意。比如让孩子把乒乓球放桌上拍,边拍边绕桌走一圈,要求乒乓球不能掉下来。您在旁边进行捣乱,但不能碰到他的身体。这种游戏,对提高注意力非常有效。
4、买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给以小奖励。以上几点,只是为您做个提示,您可根据孩子专注力发展的特点,适时调整。