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已经四年级的我，能做很多事了。我能帮妈妈洗衣服、洗碗、扫地，能帮爸爸泡茶……我之所以能做这么多事，还要归功于妈妈的一句话：无论遇到什么事，都不要对自己说‘不’，而是说“我能行!”这句话已牢牢地记在我心里，一直伴随着我成长。
一件难以忘怀的事让我更加明白了这句话的意义。因为我身体不是很好，所以妈妈让我游泳来锻炼身体。这下可把我乐坏了，我终于可以天天和水“亲密接触”了!刚开始，我戴着泳袖在水里穿梭自如，一点儿也不害怕。因为我知道我戴的泳袖可以保护我不会沉下去。有一天，教练对我说：“蛙泳的姿势你已经掌握了，游得也很好，你可以摘掉泳袖了。”我一听就慌了神儿，心想;俗话说水火不留情，我行吗?万一我沉下去怎么办?我越想越害怕，最后干脆找个厕所跑进去藏了起来。妈妈早就看出了我的心思，找到了我，对我说：“甜甜，其实你已经会游了，但就是克服不了你的心里障碍。你要相信自己，要给自己鼓劲，大声对自己说‘我能行’!，你就能行。来试试吧!”
当我深吸一口气，心里暗暗对自己说，我能行!鼓起勇气跳进水里。我真的会游了!那一刻我兴奋无比，一口气游了好多圈呢!这次游泳不但让我学会了勇敢，也让我明白了自信的重要。妈妈说得对，只要你相信自己行，你就一定行!“我能行”它就是我成功的秘诀。