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我非常喜欢吃苹果，苹果性凉，味甘。
苹果里有许多营养，如：毎一百克苹果含糖13克、钙11克、铁0。3毫克，还含有胡萝卜素、维生素、有机素、芳香醇、果胶等等。
苹果没熟的时候的颜色是青色的，熟了以后的颜色是青里带红的，熟透了以后是红色的。
吃苹果时你可以带着苹果皮儿一起吃，也可以削了皮以后再吃，其实，连着苹果皮一起吃是最好的，因为苹果里有， 维生素c， 维生素c可以抗氧化，果皮里还*有 维生素，有利于人体的吸收。
苹果没熟的时候，吃起来酸酸的有些麻嘴，成熟了的苹果，吃起来酸酸甜甜的，熟透了的苹果，吃起来甜甜的，让人吃了以后还想吃。
我毎天都吃一个苹果，希望你也毎天都吃一个苹果。让我们都有一个健康的身体。