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跑步，是大家最为熟悉的一种简便锻炼活动，更是一种需要意志力的运动，我很爱跑步。
记得那是一个炎热的下午，我们正在上体育课，老师叫我们跑六圈，一听到这，我就蔫了，可是，又不得不跑。一开始跑，我就来了个猛冲，却只能跑在中间，不一会儿，我就有些跑不动了，此时离六圈的任务似乎遥不可及，我的腰和大腿就痛得厉害，我只好减慢了速度，汗水从脸上不断滑落，我真不想跑了，可是又不甘心。
我的脸红扑扑的，我实在是坚持不住了，只好在跑道上走了起来，我后面的同学，借这个机会超了上来，当最后一名同学想超我时，我快速跑了几步，可是又跑不动了，不得不停了下来，最后，他超过了我，我成了最后一名，不知走了多长时间，总算到了终点。后来我想，别人都能跑这么快，我也一定能做到。
所以，我下定了决心，一定要赶上他们。经过了长时间的锻炼，我的速度和耐力有了明显的提高。在运动会到来前，我主动报了名，想检验一下自己到底进步了多少。长跑比赛的前一刻，我穿上了薄薄的衣服，轻装上阵了。只听见发令枪一响，我像只豹子一般，立刻冲出了起跑线，我为了保持体力，就跑在了队伍的中间，一直保持着这种速度，我对自己很有信心，我有节奏的控制着正常的呼吸。
前面的选手看到我要超过他了，似乎很着急，他闭上眼睛，拼命地跑，跑着跑着，终于又体力不支，速度慢了下来，可他还是咬牙坚持着，几经较量后，我终于超过了他。我又把前面的选手作为目标，前面的同学拼了命地跑，我也不甘落后，僵持了半天，只剩大约五十米了，我咬着牙，皱着眉，冲了上去，到达终点时，我以领先一步的微弱优势超过了他，成了第六名。这次比赛后，我总结了跑时的经验，发现了许多姿势和跑步的奥秘，我决定再次努力锻炼。经过了长时间的努力，我的速度和耐力又有了很大的提高，体育老师看到了我的进步后，把我推荐到了足球队。到了足球队后，老师依然让我们练习跑步。
第一天练习，本以为一定可以跑到前几名，出乎意料的是，他们都是些狠角色，一来就给了我个下马威，我只跑在了后几名。这以后，我又开始了积极的练习。几个月后，终于功夫不负有心人，我的耐力和速度突飞猛进。一次足球比赛，老师让我打前锋，这场比赛一开始，我就表现得很勇猛，带着球就冲了上去，遭到了对方球员的围追堵截，在经历了一次次失败后，我抓住了一个机会，逼近了对方的禁区，前锋反应回来时，在后面穷追不舍，我快速绕过后卫，把球射进了。
跑步，让我体验了成功；跑步，让我磨练了意志；跑步，让我懂得了坚强不屈、敢于拼搏的精神。我爱你，跑步！