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今天，我要去上主持人的培训班，老师说今天要做一个特别的练习，大家开始思考起来，到底老师葫芦里卖的什么药呢？老师说:"从桌子上方跳下来。"不就是从桌子上跳下来吗？有什么难的？老师说，是背对着地跳，而且脚还不能离开桌子，还有一个要点;屁股不要翘起来，也不要自己下去！这也太难了吧，还不得摔死？老师看透了我的心思，说;"没关系，我会接住你们的喔！”我们现在开始了练习，第一个是徐小轩，第一次有点犹豫，没有成功，第二次有了第一次失败的经验，勉强跳成功了。第二个是陈哲，他大获全胜，一次性，干脆利落地跳成功了。
第三个是我，我心里紧张得很哪，不过，大家为我打气，我的心里已经勇气十足了，再艰难我也得尽全力跳下去！虽然失败了三次，第四次终于成功了，看来还是得多练练哪！我心里在暗暗为自己打气，相信多练，熟能生巧，一定可以进步！