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我有个每天睡觉前在床上看书的习惯，最近我订了一本名叫《光辉的旗帜》的书，当我翻开这本书时，我深深的被它的内容所吸引了。当我看到“让长征精神永放光芒”这一课时，我被书上的兰州小朋友们，进行长征的实践活动不怕困难的精神所感动，心里想：我要也是一个小红军战士该多好啊！就在这时，我爸爸又叫我喝酸奶了，我爸爸每天晚上都会让我喝上一杯酸奶，补充营养，但我并不理解爸爸的意思，当我爸爸走后，我就把那杯酸奶给倒了，因为我那时并不想喝。
那天晚上，我做了一个梦，梦见我真的当上了一个小红军，扛着一杆枪走在长征的路上，我高兴极了，因为我的梦想成真了。我自豪地跟着大部队前进。慢慢的，我感到渴了，于是跑上前去问前面的红军战士：“这里有可乐吗，酸奶也能凑合，我有点渴。”那位战士对我说：“什么是酸奶啊？”我说：“就是经过加工的乳制品。”他说：“我怎么一句话都没听懂，你要是渴了话，我有水，给你喝一点吧。”当我接过那壶水时，里面都是非常浑的湖水。我说：“这水这么脏，能喝吗？”那个战士严肃地对我说：“你还不满意啊？上次我们过草地的时候，什么都没有，大家喝的都是这样的水，吃的都是草根，你忘了吗！”听了这话，我不得不承认错误。
随后，我们到达了一座雪山旁，由于旁边一点路都没有，我们只能爬上去，看着那么陡峭的高山，而且没有一点安全设备，我打了一个深深地寒颤。当我上的时候，我吓得都哭了，忽然，我一脚踏空，“啊——”地叫了一声，掉了下去。我被吓得从梦中醒了过来。看着那杯被倒完酸奶的杯子，再回想我梦中那个战士对我说的话，我实在后悔极了。我把梦里做一个红军战士的经过告诉了爸爸，他说：“红军战士不怕留血牺牲，艰苦奋斗的精神，正是为了让我们过着现在的幸福生活。
光做梦当一个红军战士还不够，要把长征的精神继承下来，在学习生活中向先辈学习。”爸爸又说：“我小时候想喝酸奶也没有，你们这一代可真幸福！”清晨，我唱着“红军不怕远征难……”这首歌曲，拿着一盒又酸又甜的酸奶向学校走去……