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我来问你们一个问题，什么是垃圾食品呢？我把它归纳为九大类。
第一大类是：油炸食品含有致癌物。
第二大类是：腌制食品含有亚硝酸盐，比如榨菜、腌菜……
第三大类是：饼干、糖果、蜜饯等含糖量很高，所以现在糖尿病人急剧上升。
第四大类是：加工肉制品都把蛋白质和纤维素破坏掉了，营养成份大部分流失。
第五大类是：碳酸饮料含有碳酸，曾经有一个医生做过一个试验，一颗牙齿放进可乐里，过了三天，牙齿不见了。说明牙齿钙化了。所有的碳酸饮料都会引起骨质酥松。
第六大类是：方便面含有防腐剂，而且都是油炸的。在方便的同时给我们带来的危害也很大。
第七大类是：罐头类含有防腐剂，而且都是把所有的维生素破坏掉了。那吃了它能补充人体所需要的养份吗？
第八大类：冻品类。比如说冰淇淋，它不仅含糖高，而且吃了对人体有很大的危害。
第九大类是：烧烤类。那怕是一串青菜还是一串肉只要有烤焦的地方都含有致癌物。
放眼超市，有多少垃圾食品在等着我们上钩。为了我们身体健康，少去吃垃圾食品，不然身体要抗议。