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早晨，我一起床洗完脸，就偷偷地跑下楼叫伙伴一起打羽毛球。
打了一会儿，杨祎能说：“杨帆，你上次还一个球也接不到，现在打得那么好了！”我说：“没什么，那你还不是比我更好啊！”我一边与他说着一边与黄金丹继续打。
我喜欢用声东击西的打法来取胜，或与声东击西类似的先前再后的打法，这种打法是先打近一点，然后对方击来，就来一个比较远的球。还有一种打法是我最猛的球，速度很快，我给它起了个名叫“流星飞碟”，这球好多伙伴都没接到过，等会我要与杨祎能比一下。
黄金丹连败了三局，退场了，杨祎能上场了，我先发球，我就用“流星飞碟”的打发发给他，他正想要接球，球就往地上掉了，他没接到，输了。第二局，我又猛烈地发出了球，当他举起球拍要接时，球已从他的耳边穿过了，我笑着说：“哈哈，你又输了一局”。下面这局是他发球，他用力地发球，飞得很高，这时刚好太阳光照到我的眼睛，看不见羽毛球往那儿掉，我就乱舞球拍，刚好被我接到轻轻地打回去，很近，他来不及接到，这局也是他输了。他连输了三局不服，这时他说：“杨帆，我们再来三局”。我说：“好的”。这三局我们又打得很起劲，结果我赢了二局，他也赢了一局，是二比一。这时我看太阳也升高了，不早了，我就说：我们改天再打吧，我要做作业了”。
结束后，我想不管做什么事，只要能刻苦努力，坚持锻炼，相信一定能有好的成绩。