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汶川地震、智利地震、海地地震、玉树地震……在间隔不大的时间里，世界各地，已经相继发生了地震自然灾害。地震，让多少家庭妻离子散、家破人亡？让多少鲜活的生命离开人世？然而，在可怕的地震灾害之后，却还有着幸存下来的人，他们，是怎样逃过灾难的呢？你可以说是他们运气好，没错，运气的好与坏或许成就了他们生死的去留。但是，真正关系到他们生命的——是自己对应急救险知识的了解。
不怕一万，就怕万一。谁说我们一定是上苍眷顾的对象？谁说地震灾害永远不会降临在我们身上？所以，为了自己宝贵的生命，我们，有必要了解地震应急自救的相关知识。
当大地震蓦然而至，若开始时震级不高，人们应当迅速离开建筑群，分散到空旷的场地上去。来不及离开建筑物的往往会被坍塌的房屋埋没或砸伤。在地震悄然来临之时，人们务必要保持镇静，避免应过度恐慌而导致心力衰竭致死；在不幸被坍塌的房屋埋没之后，心中应该拥有求生的渴望与信念。在废墟之下，可以力所能及的进行自救，如：就地寻找水源，避免救援人员过于晚的发现伤者而因缺水昏迷；竭力搬去压在身上的重物，以防重物压在身上造成骨折、脱臼等伤害；在废墟之下尽量保持体力，在察觉救援人员到来后，再奋力呐喊，吸引救援人员的注意力。
若已察觉地震来临，判断是否有充裕的时间让你跑到空旷的地方。如果有时间，就奋力奔跑，但要避免拥挤、踩踏事故的发生；如果没有时间，就立刻钻在桌子下方，用凳子等硬物护住头部。另外，大家一定听过“救命三角”吧？没错，在地震来临之时，如果没有时间逃离室外，那么，就躲在成直角九十度的墙角间——因为在大块儿的重物坍塌下来的时候，由于墙角成九十度，重物就会沿墙角两边落下，自然不会砸伤肢体，只会被细小的硬物砸到。所以，在地震来临的时候，躲在“救命三角”中，也是一种极好的自救方法。
但是，一定要记住——在地震来到的时候，最好不要因过度恐慌而作出跳窗的举动。假如实在来不及避险了，也要先看一下这里的环境是否适合跳窗。如果在一至三楼，而且楼下是菜园、深水池等——跳下不会受很大伤害的地面，才看情况跳窗。
如果你不幸地被压在废墟中，又幸运地被救援人员救出废墟后，一定不能趴着休息。因为才被救出废墟，体质较虚弱，也许在不经意间就窒息身亡了。而且，在被救之后，身上有什么不舒服都一定要告诉救治医生，哪怕只是一点儿的不舒服都有可能成为你终身的遗憾！
地震遇险之后，我们——不能只依靠别人的力量来帮助我们脱离危险；反之，我们要懂得自救，要依靠我们自己的力量来拯救自己——这样，我们才能有机会成为上苍眷顾的对象！