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四个字：忍耐，扛住。忍过去就重见天日，扛过去就春光灿烂。其实就是在遇到困难时要有坚强的意志，相信自己终究会战胜困难。
这里你用了一个“万事不顺”，人说，“一顺百顺”，事事顺心，生活多美好啊。可“万事不顺”的生活，岂不是太悲催了。
其实，谁都会遇到不容易解决的难题，有一件、两件就够烦恼了，像你说的情况也并不是有一大堆问题，只能说明你的心情很糟糕，因为某一件事情没有处理好，从而导致后面做所有的事情都心不在焉，得不到自己想要的结果。因此，你很懊恼、伤心，时间长了，就有些犹豫悲观了。
你开始陷入深深的自责和不安中，真是万事不顺啊！
通过这些心理分析，你会发现，你并不是有很多事情都做不好，导火索是“一件事情”，因为一件事情所产生的“联动效应”。所以，如果想彻底拜托这种不良情绪的困扰，你的对症下药。
现在，回过头来看一下，这件导致你心情糟糕的坏事情，还有没有挽回的可能，或者说有没有弥补的方法，如果有，那当然再好不过了；如果没有，也不要太难过，因为它已经发生了，已经成了既定的事实，你再纠结、难过也无济于事，只能徒增烦恼。
你可以总结一下，避免以后再发生类似的错误，然后鼓励自己，扛过这段人生的困难时期，重拾心情，轻装上阵，走过去，前面会是另一片天空。