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基本养老金=基础性养老金 过渡性养老金 个人账户 调节金
基础养老金=上年月均在岗工资×(1 平均指数)÷ 2×缴费年限×1%
过渡性养老金=指数化月均缴费工资×建帐前缴费年限×1.3%(1.43%知识分子)
个人账户=帐户额÷计发月数
调节金=110元-11×(退休年度-2006)
举例说明：灵武毛纺厂退休职工徐某某，1954年7月出生，1971年1月参加工作，为原固定工，最新或2022（历届）年7月退休，缴费年限为43年7个月，专业技术职务为：中级，缴费工资总额为209400，指数为：34.1873，账户累计储存额：20763.36。
工资构成：1、基础养老金;2、个人账户性养老金;3、过渡性养老金;4、调节金;5、知识分子地区津贴;6、知识分子工龄补贴。
计算办法:
1、基础养老金：(4348.75 3457.69)÷2×43.58×1%(或除100)=1701.02元
4348.75为上年全区在岗职工社会月平均工资。
3457.69为指数化月缴费工资=平均指数×上年全区月社会平均工资{平均指数: 职工各年的缴费工资总额除以缴费当年全区在岗职工社会平均工资为当年指数, 将历年指数相加除以算指数的年数之和得出平均指数(缴费指数)。}
43.58为缴费年限=为视同缴费年限 实际缴费年限(43.7年换算为十进制为43.58)。
2、个人帐户性养老金：20763.36÷139=149.38元
20763.36为账户累计储存额。
139为国务院38号文件统一规定的计发月数。
3、过渡性养老金：3457.69×25×1.43%=1236.12元
3457.69为个指数化月缴费工资。
25为个人账户建帐前年限，1996年开始记个人账户，徐某某为1971年7月参加工作，所以记1971年7月至1995年12月。
1.43%为系数，中专学历以上及中级职称以上为1.43%，无学历无职称为1.30%。
4、调节金：22元，此调节金自2006年度110元，以后逐年递减11元，到最新或2022（历届）年1月1日退休人员不再享受调节金。
5、知识分子地区津贴：10元
(1)、博士、硕士研究生毕业和取得高级专业技术职务资格的干部每月享受20元补贴。
(2)、正式本科、大专毕业和取得中级专业技术职务资格的干部每月享受10补贴。
6、知识分子工龄补贴：12元
正式大、中专毕业生或具有中级以上专业技术职务资格的退休人员，在我区工作满20年以上从第21年开始累计计算，工作每满一个按下列标准发给工龄补贴：一类地区每人每月一元五角、二类地区每人每月一元、三类地区每人每月五角(我市属三类地区)。
综上例：此人工资为：1701.02 149.38 1236.12 22 10 12=3130.52 注：(1 2 3 4 5 6)