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曾经有一位营养大师说，金钱、房屋、车子、事业等等都是人一生追求的目标，但是入宫没有了健康上面的东西就享受不了了。有一句俗话说的好“生不带来，死不带去”。这位营养大师打了一个最形象的比喻。他说，金钱房屋车子，事业都是“1”，但是没有健康，就化为“0”，一切都没有了，所以还是健康更重要但是，在当今社会经济的高速发展下，我们慢慢的抹杀了健康。身体健康固然重要，但身体健康亦不可小视。
大学教授跳楼自杀，某某高中生因为父母不给钱上网而持刀杀死双亲。这样的事层出不穷，甚至从未停止。如果身体健康是“1”，心理健康就是“1”的前提。心理都扭曲了，身体健康怎能保持？为什么有些人面对那些令人气愤的事情时，总能稳得住阵脚，而有世人却按耐不住去冲锋陷阵，结果往往是造成大错？这就是由他们的心理健康决定的，也可以说心理健康在一定程度上决定了身体健康。说起心理健康，就会想起这两年发生的社会焦点事。激情杀人的药家鑫，可以说是丧尽天良。
但是这只是他一个人的原因吗？心理不健康只是他自己的问题吗？他的家庭、学校乃至社会都有不可推卸的责任。所以，我们不能一味地追求身体健康而忽视了心理健康。药家鑫时间也深刻地揭露了我们的教育漏洞。现在的教育只教不育，是非常危险的。如果社会、学校能正式学生的心理成长，也不会有这样的后果。因此，健康是不容忽视的，心理健康和身体健康都是第一位。