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小时候，在家里我宛如一颗小太阳。爸爸妈妈，爷爷奶奶全是太阳系的行星，围着我转，养成了我那不能承受一点打击的娇脾气。可是，生活的磨练把我那脆弱的玻璃心，换成一颗坚韧向上的心。
那年夏天，我收到一份通知，说是我被暂定为出访日本的武术代表团成员之一。这一下，全家沸腾了，我也为自己拥有这份荣誉而骄傲。接下去的日子，是更刻苦的训练，夜里多少次梦见在日本演出，笑醒了。然而，没过一个月，队里的教练把我从训练馆里叫了出来，委婉地向我解释由于名额有限，我被除名了。顿时，我愕在那儿，脑中一片空白，机械地朝着家的方向走去。从云端坠入谷底的落差，几乎粉碎了我的自信。
那美丽的梦终究如同七彩肥皂泡一样破灭了!更令我无法接受的事实接踵而来。去日本访问没我的份，连在本市表演也让我“等下一次机会”。爸爸不服，托人查原因，才明白把我除名，顶替我的是一位“内部人员”的女儿。如果是我技不如人，我也无话可说，可现在这个原因让我如何接受。望着眼前一叠叠、一摞摞的获奖证书，我哭了，让泪水肆意在脸庞淌着，我打算放弃武术——我一往情深的运动。一连几天，不愿见任何人。
爸爸看着我消沉下去，心疼之余更气恼我的脆弱。可知我太深的他明白只有我自己解开心结我才能重新站起来。于是，一天下午，屋里突然响起了贝多芬的《命运交响曲》。听着听着，泪眼朦胧中依稀看到贝多芬正挥动着双手，呐喊着：“我要扼住命运的咽喉……”我打开了门，旋律正是从门外的收音机飘出的，旁边还压着一张纸条：“假如生活欺骗了你，不要哭泣，相信吧，新的一天正等待着你……”是普希金的诗，我握住了纸条，哦，爸爸妈妈，他们正等待着女儿重新站起来。是啊，这一点挫折比起那些历尽艰难的人们来说又算什么呢?不过是长河中激起的一朵浪花而已……后来，赛场上又出现了我的身影，领奖台上又洒下了我的汗水。
经历了这么一次心灵的风雨洗礼，我宛如获得重生的凤凰。尽管失去了一次出国的机会，可是换回一个全新的自我。我超越了自己，战胜了脆弱，学会了坚强，追求着钻石般坚硬的意志，去谱写明天更加辉煌的诗篇。
点评老师：徐旭丽
点评内容：面对生活的不公，有人意志消沉，有人感叹悲哀，也有人一笑置之。正确的态度应该是既要勇敢地去面对它，又要想方设法去战胜它;否则，你就有可能被生活的巨浪吞没。本文作者为我们奏响了一曲“超越自己，战胜脆弱”的凯歌。在行文过程中，先扬后抑，起伏跌宕。先是接到通知时的高兴，后是除名后的沮丧，再是思索后的顿悟，思路清晰，又有波澜。本文的另一个特点是结构严谨，不枝不蔓。开头一个自然段紧扣题目，简洁明白;中间部分扣住主题，大胆泼墨;结尾简洁有力，意味深长：另外，贝多芬的《命运交响曲》、普希金的诗，使文章诗意盎然。比喻句的大量使用，整散句的有机结合，也使文章清新流畅。此文虽为考场急就篇，但颇具章法，生动感人，令人