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研究表明，即使人们知道某些不文明的行为或多或少因为外界的原因，更多是因为是从众心理影响，常会认为“别人也这么做，我为什么不能！”接着便为自己找各种理由辨解，最终社会中不文明现象并为减少。
品行的修养绝不曾记得和同学一起走在回家的路上，尽情畅聊之时拿出这礼拜仅剩的苹果吃了起来。得到只剩下一个核时，本想习惯地扔出，却闪过一个念想“学生要有素质，垃圾桶在哪？
我不得不承认，自己在街上也常会习惯地扔出手中垃圾，仅使我犹豫过，但为了一时方便，内心的高尚理念也随之消散
时常会听见师长教导我们爱护环境做一个文明学生，也会为他人不文明行为感到羞耻，甚至憎恨—可是现实发生在我们身上，又有谁真正做到自我控制约束。
心里学研是件容易的事，自我的约束力在外界的因素下会降低 ， 无论是因为从众心理还是我们惰性最终导向我们行为的是内心的毅力和磨练。一个人内心的强大和高尚的修养决定着他思想品格是否高尚。
“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，这句出自（（论语））的千古名句教导着人们品行修养的正确指向。而要真正做到，那一定是内心经过反复磨炼、意志经受长期捶打的贤人—不曾去想两千多年前的孔子，这位家喻户晓的圣人在道德节操上拥有贯穿古今、亘古不变的远大思想。这表明为人基本的品德决定于自我控制调节。
与其说高尚的品行是沙漠里的绿洲，不如说她是戈壁里的柏杨；与其说她是黄沙中的清泉，而不如说她是绿草上的露珠；与其说她是黑夜里的烛光，不如说她是静夜里的北斗星。高尚的品质蕴含着无限的人生智慧，她的意义胜过人们的任何物质价值，精神品行的追求将是另一人生境界，而在这之下是习惯磨砺的基石。
若要使一个人生来就具有高尚品德，我认为那是不可能的，只有在学习生活中丰富阅历，看观大千世界时对好与坏、善与恶、德与劣有着正确的认识，并不断从实际出发改善提升自我，养成良好习惯的人才算是具有高尚品行的人。
决定着德劣与否，源于内心的约束—根本是习惯。为什么我会“习惯”地扔出苹果核，那是因为过去我已经养成乱扔垃圾的恶习。若我从小养成爱护公共卫生环境的习惯，那我就会待到走到垃圾桶时将其扔入。
可习惯不是一句口号标语，她是心灵坚毅磨炼、修养自我的过程。即使是扔垃圾的小事也要经过长期控制才能养成好习惯，习以为常才会收获好的品行。
若将成长比作农田耕作，那习惯便是一粒种子，只有经历风雨般磨炼，辛苦耕耘，才会收获如愿的硕果。
若将成长比作大海航行，那习惯便是风向标志，只有心灵经过海浪的洗涤，坚定方向，才能到达理想的远方。