学游泳_200字

时间:09-29编辑:佚名 二年级作文

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炎热的暑假到了,因为游泳可以锻炼身体,所以我报名参加了游泳班,我要学的是蛙泳。第一天教练让我们闭气和吸气,我们脸朝下,浸泡在池水里,越久越好。 第二天,教练让我们脸朝下,用手推水里的墙,手和脚伸直在水面上漂浮着。 第三天,教练教我们做脚的动作,“收——,翻——,蹬——,夹——,”我们和教练一起喊着口令一起做动作。 第四天,我学会了手的动作“划——并——伸——。”以后,我们每天都要练习这些基本功。教练让我们在浅水区里做手和脚的动作。我的动作作得有些不好,偶尔会被教练批评,但我不灰心,学游泳的劲头反而更大了。

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