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清晨，我懒懒地躺在被窝里，回想起昨天天气预报里说今天是零下一度，我想：零下一度是多冷呢？伸了个懒腰，我起床了。
洗漱完毕，我看见妈妈存在拆家里的沙发套，原来家里的沙发套已经很脏了，妈妈准备利用今天的休息时间洗一洗。我看见妈妈洗得那么辛苦，手都冻红了。我的脸都羞红了，因为这都是我平时不讲卫生弄脏的，我刚刷牙的时候水冰得我直打哆嗦，可是妈妈还在洗这么冷的水。我想帮妈妈洗洗，可妈妈不让。我就想，那会儿我帮妈妈把桶拎到楼顶上去吧！
过了一会儿，妈妈洗完了，我帮妈妈把洗好的沙发套放进桶里，然后提着桶开始上楼顶了，妈妈说：“桶很重，我提吧。”“还是我帮您提吧，我可有劲了！”
我一边爬楼梯，一边背着乘法口决表，终于到了顶层，我对妈妈说：“妈妈，您休息一会儿吧，我来帮您用夹子夹好它们。”过了好长时间，我终于把沙发套都挂好了。妈妈不停地夸我：“辰辰，你真棒！”太阳公公也高兴的升起来了，它好像在说：“你真是一个能干的小姑娘，我会把沙发套快快的晒干！”
回到家里，我又拿起扫把，把家里的地扫得干干净净。我在心里想：今天开始，我要注意讲究卫生，做一个热爱劳动的好孩子！因为劳动最光荣！