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“三严三实”是对每一名党员的要求，也是所有党员干部行事做人的基本准则。“严以修身”，就是加强党员的党性修养，坚定理想信念，不断提升自身的道德境界，积极追求高尚的情操，自觉地去抵制违反党规党纪的歪风邪气。俗话说：做官先做人，做人先修身。作为一名党员，更要做到“严以修身”。
理想信念要坚定。要牢记党的宗旨和使命，从大处说要与党中央保持一致，着眼于单位要与局党组保持一致。自觉地加强党性修养，不断增强政治定力，绝对不能在党不信党，不去传播不利于党的建设和社会建设的言论。
道德要高尚。用共产主义的精神树立新风貌，处理各种社会关系，努力做到大公无私，也只有道德高尚了才能远离那些低级趣味，才能避免在具体工作中出现或这或那的“四风”问题。
业务水平要高。加强个人的自主学习能力，掌握党和国家的法律法规和政策，只有掌握熟练才能更好地为人民服务，为人民服务的最直接体现就是做好本职工作。
组织修养和廉政建设从严。做到克己自律、独善其身，服从组织安排，遵守党的纪律，始终把廉政建设作为工作的基准点，在不断加强自身的同时还要影响周围的同志，做到常反思，常进步，在这种反思中不断地去净化心灵，提升修养。
作为一名党培养多年的领导干部，深深地感到，践行好“三严三实”的要求，首先就是要深刻领会、牢牢把握“严以修身”的精髓要义和实践要求，努力使其转化为自己的价值追求和行为规范。严以修身的核心内容就是要加强党性修养。习近平总书记指出“党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石”，“我们共产党人特别是领导干部都应该心胸开阔、志存高远，始终心系党、心系人民，心系国家，自觉坚持党性原则”。正是因为有了坚强的党性，才练就了共产党人的“金刚不坏之身”，所以，我们必须要按照刘伟主席在专题党课中所要求的那样“强化党性意识，把加强党性修养作为最重要的必修课”。加强党性修养，就是要牢牢把握住“理想信念”这个关键环节。理想信念，讲的是信仰的问题，就是我们常说的人要有点儿精气神儿。信仰，就像是头顶的星空。有信仰的人，不需要任何外力的作用，就能向着内心的航向不断前行。就像无数前仆后继视死如归的革命先烈，就像无数焦裕禄、杨善洲那样一心为民忘我奉献的党的好干部，是什么样的力量在支撑着他们，我认为，应该就是对马克思主义、对共产主义、对我们党、对美好生活的坚定信仰。因此，作为一名党员领导干部，就必须要在坚定理想信念上作表率，要更加自觉深入地学习马克思主义基本理论，深入学习中国特色社会主义理论体系，深入学习习近平总书记系列重要讲话精神，坚定理想信念，坚定道路自信、理论自信、制度自信，坚定对事业的信心，不断增强政治敏锐性和政治鉴别力，在大是大非面前旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，在各种诱惑面前立场坚定，自觉做到忠诚于党，忠诚于人民，坚决同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。