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21 世纪是信息高速发展的时代，提起“网络”这个词大家一定都不陌生。视频聊天、博客、电子邮件……这些在 20 世纪不被多少人所知的名词，在今天人们已经耳熟能详了。
通过网络，我们可以随时了解外界精妙的变化，掌握时政信息，足不出户就可以成为：“万事能”。真是“秀才不出门，尽知天下事”啊。通过网络，我们不但能了解信息，还能查到一些学习资料、练习等等，可以激发学习兴趣，提高学习效率。如果被一天的学习工作生活搞疲惫了，还能利用网络放松一下紧张的心情：听听音乐，玩玩小游戏……都是不错的选择。
如今，网络系统虽然很发达，但沉迷于其中却是万万不可。有些成年人整天游手好闲进出网吧，一泡就是几个小时甚至几天，在网吧猝死的现象也屡见不鲜。一些初、高中学生因沉溺于网络游戏中而逃学旷课，甚至偷、抢家人或其他人的财物以满足野心。现在的少年犯很多罪行都于网络有关，如以上提到的盗窃或敲诈勒索比自已年纪小的同学，甚至于学习网络游戏上的虚拟动作有犯罪倾向等，这都是不可取、不合理的。
为了避免上网成瘾，我们必须科学、正确地使用网络，为保护自已的身心健康，减少不必要的上网时间，不沉迷于大型的网络游戏，不被网络上的错误信息所迷惑而走歪路，养成正确的习惯。
网络是把“双刃剑”，它即有可取的地方，又有需要我们明鉴的地方。我们需要取其精华，去其糟粕，共同维护它的安全。