【23xiu.com-爱上秀-教育信息门户网】
考前恐惧综合症，是我上学以来就有的“病”，这种病的现象就是考试前会特别紧张，很害怕考试，一紧张就想上厕所。这个“病”困扰了我好久，真想摆脱它。
这个星期二是语文单元测试，我的“考试恐惧综合症”有病发了。下午才考试，可我一上午都在那紧张、担心、害怕，做什么事情脑子里想得都是下午的语文考试，心不在焉的。可想而知，到了下午的考试更是紧张的快崩溃的，老师竟然又“火上浇油”说这次考试这有一节课加中午二十分钟的时间，我慌了，不知道该怎么办，紧张过度就想上厕所，但是已经开始考试了，只好憋住了。但是我没想到这病还有辐射，我竟然紧张到连会的题都不会了，真是晕了。考试成绩出来了，也许是因为过分的紧张细胞的压力，我考了一个九十七分，把我高兴的，反过来一想：“这病还有好处诶。”
不管是什么考试，就算是最简单的英语考试我都会这样，紧张得一塌糊涂。有时候连同学都在说我太夸张了，但是我也很无奈啊！可是我也觉得这病多多少少还是有点作用的，它能把我很快的带入状态，能很快的适应，也算是有点用处。
不过，这病都快把我逼得快“人格分裂”了，紧张过度了。不管是什么考试，每次都准时发作，而且每次发作都很严重，这令我很苦恼。可能很多同学都认为：你学习那么好，不管怎样都能考得很好。但是我却不这么认为，因为我被这种病“折磨”的很痛苦，很难受。也许你也会说，那就是你自己没做好准备，做好充分的准备就不会这样了。可我觉得并不是这样的，我考试前都有好好复习，复习的也很认真，但是就不知道为什么会有这种恐惧感。其实我自己也知道这种病并不是什么外在条件导致的，而是我自己的心理作用，心里太紧张，害怕考不好爸爸妈妈会责怪我，导致的。这也是因为我对自己的要求太高了。
真希望早日摆脱这个病，能轻松一些啊！