考前恐惧综合症_600字

时间:01-31编辑:佚名 初一作文

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考前恐惧综合症,是我上学以来就有的“病”,这种病的现象就是考试前会特别紧张,很害怕考试,一紧张就想上厕所。这个“病”困扰了我好久,真想摆脱它。

这个星期二是语文单元测试,我的“考试恐惧综合症”有病发了。下午才考试,可我一上午都在那紧张、担心、害怕,做什么事情脑子里想得都是下午的语文考试,心不在焉的。可想而知,到了下午的考试更是紧张的快崩溃的,老师竟然又“火上浇油”说这次考试这有一节课加中午二十分钟的时间,我慌了,不知道该怎么办,紧张过度就想上厕所,但是已经开始考试了,只好憋住了。但是我没想到这病还有辐射,我竟然紧张到连会的题都不会了,真是晕了。考试成绩出来了,也许是因为过分的紧张细胞的压力,我考了一个九十七分,把我高兴的,反过来一想:“这病还有好处诶。”

不管是什么考试,就算是最简单的英语考试我都会这样,紧张得一塌糊涂。有时候连同学都在说我太夸张了,但是我也很无奈啊!可是我也觉得这病多多少少还是有点作用的,它能把我很快的带入状态,能很快的适应,也算是有点用处。

不过,这病都快把我逼得快“人格分裂”了,紧张过度了。不管是什么考试,每次都准时发作,而且每次发作都很严重,这令我很苦恼。可能很多同学都认为:你学习那么好,不管怎样都能考得很好。但是我却不这么认为,因为我被这种病“折磨”的很痛苦,很难受。也许你也会说,那就是你自己没做好准备,做好充分的准备就不会这样了。可我觉得并不是这样的,我考试前都有好好复习,复习的也很认真,但是就不知道为什么会有这种恐惧感。其实我自己也知道这种病并不是什么外在条件导致的,而是我自己的心理作用,心里太紧张,害怕考不好爸爸妈妈会责怪我,导致的。这也是因为我对自己的要求太高了。

真希望早日摆脱这个病,能轻松一些啊!

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