游泳——柔韧运动_550字

时间:01-17编辑:佚名 初一作文

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我一直以为,我的柔韧程度是很好的,我小时候练过艺术体操,所以,对于我来说,一字马是没有问题的(当然了,那是小时候,现在不同,骨头硬了)。我一到了游泳队,我就发现,我的柔韧真的是太差了。一年以前,我刚进游泳队,我就看见师哥师姐在压肩,跪自由泳腿,然后教练为了检测,就开始为他们掰肩,之后,就会听见惊天动地的喊声(太痛了),教练就会讥讽我们,教训我们,当时我的柔韧还算是比较好的了,至少还没有到教练骂我的地步。

一年以后,也就是今天,又开始了可怕的柔韧训练,我已经成为了b班的师姐,为了做出表率作用,我只有压迫自己:压肩!压肩!在压肩!轮到我,我的心蹦跶蹦跶跳个不停,节奏越来越快,使得我不得不捂住胸口,我架起姿势,手扶着后脑勺,手一点一点的被教练提起,最后坚持不住,手一滑,滑下了手,教练说:“你的手可以用一点点力气,但手臂要放松!”我使劲控制住自己的手,不要滑下,可是教练又说:“你老绷着劲,我怎么掰啊?你的肩膀和石头一样硬,累的我都出汗了。你还很委屈?”面对这个问题,我只能沉默是金,我也无言以对,如果你不想被罚400蝶,那么你只能沉默,我非常平静的面对这个残酷的事实,教练也是为我们好,我们要不是天天压肩,甜甜跪腿,我们的手和脚根本就打不到现在的划水范围啊!

教练的用心良苦,我们的坚持刻苦,毅力支撑着我们做一切的关于游泳的运动,我们只有这样练下去,才能够有收获,再苦再累,我们也不怕,游泳比赛的惊人成绩,也是靠平常一点一点的积累下来的。我觉得我们在乎的并不是成绩好不好,而是这个过程的享受,苦一点累一点没关系,只要你会享受这个残酷的过程。

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