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今天我们迎来了新学期的第一节室外体育课。我们班女生和七班的女生组成一个班级，由一位女老师来上体育课。我很新奇男生和女生分开上课。小学的时候男女生是在一起上课、一起考试，只是考试的项目、评分标准有所不同。回家后，我问了爸爸妈妈，才知道上中学后，由于男女同学身体发育不同，体能也不同，所以分开上体育课是很有必要的。
第一天上室外课，集合地点是田径场外。体育课准备活动的重要部分是跑圈，这是最难受的事情。小学时我们的操场一圈200米，现在一圈400米，原来一节课最多跑4圈，现在最少也要跑2圈。因为七班的同学迟到两分钟，老师毫不留情地罚全班同学多跑两圈。老师对此的解释是“不就是迟到了吗，那主要原因肯定是你跑得不够快，跑圈可以增加你们的速度，所以迟到一分钟多跑一圈”。看老师对我们“照顾”得多好呀！我们只好按照老师的要求跑了四圈。1600米跑下来，大家跑得那个累呀，个个满脸通红，气都喘不上来了，但是老师不让我们坐在地上，让我们慢走，调整呼吸。大家休息片刻，按照老师的指导做压腿、拉韧带，压腿完成后，就下课了。
老师一走，我们就松了一口气。我听到七班有人说“一班跑得那么快，想干吗？瞧她们一个个面不改色的，看上去一点不累”。我听了以后，心里美滋滋的，谁让你们跑那么慢，明明就是自己的身体素质不行吗！我们一班的女生确实很棒，不仅体育厉害，文化课也不差。我们班同学个个多才多艺，我能在这个班集体里感到骄傲，也应该向优秀的同学学习，这对我来说是一个挑战。在这三年里，我要挖掘自己的潜能，向更高的目标努力。