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今天我们的体育课是为运动会的贮备课，有项目的同学们都热情高涨，跃跃欲试。我也不例外，虽然我是在不知情的状况下被报名参加“跳远”。
11。09就要比赛了，离比赛没剩两天，我却连基本动作都不会，于是找体育老师教我。在老师同学帮助下，终于学会基本动作，接下来老师纠正我的起跳不够快问题，于是，我深呼一口气，猛冲过去，单脚起跳，哇!双腿劈开。呀!不好，后脚被板钩住，我只记得当时发出"啊!哦!"一声(象唐老鸭那一类的叫法a___o___)，"砰"一声，才知已"着陆"，可以想象当时我如同雪山飞狐一般斜身落下的滑稽模样。想想就觉得好笑，可立刻，我就笑不出来了，因为我的右脚扭了动不了，我连从沙地站起的办法都没有，同学们见状，赶紧过来搀扶我起来，关切地问我还痛不痛。休息一会后，我感觉好一点点，坚持训练，很不幸，我的右脚又一次受伤，这回右脚完全不能着地了，同桌大郑帮我揉脚，我觉得好一些了。下课时大清大郑一边一个搀扶我走，还帮我到学生处开不跑操的假条。我们教室可是在顶楼，路途很长，尤其是上楼时，我几乎全部体重压在她们身上，我感到很不好意思，她们却安慰我"没关系，这是我们能帮你的一点忙。"
在楼上遇见英语老师，她也问"怎么成这样了，太迈力了。"又拍拍我的肩膀，几分责备中透出关切，回到教室，李递给我一张纸条，上面写着
二天之内只能用冰敷。。。。。。快点好起来(不用回) 李
我感到心正一点点被感动。她的细心，体贴。。。我只会对她说"谢谢"
放学时，站点离学校只有几百米远，但对于此时的我，似乎独自走完是不可能的，我就拜托顺路的同学送我走。有别的同学问他们怎么走的这么慢，他们说"她的不能走了，我总得把她送上车吧。"若是平时，这时候他们都到家了，我对他们感到很过意不去，他说"有什么的，我们也没帮上什么忙。"
我们的39。3虽是个新集体，可是新同学们友爱，互助令我感动，我只会说，谢谢39。9。