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一只茧，静静地挂在树上，在春日的阳光里显得格外扎眼。
它已经过了一个冬日的考验，孤零零地在树上随风摆来摆去。
茧儿里面有了一只毛毛虫，它只知道自己是毛毛虫，在努力地挣扎着，它已经睡了大半个冬天，它不知道会发生什么，只知道自己的内心有一股力量在主动挣脱束缚！
茧外面的世界，依旧平常宁静，可谁知道，茧儿内心狭小的空间里，有一只虫儿在挣扎！外面的春光依旧明媚，鸟语依旧悦耳，可谁听得见，茧儿内阴暗的空间里毛毛虫挣脱束缚的声音！
终于，茧破了一个小洞，是毛毛虫用尽力气咬开的。它歇了一会儿，用眼睛通过这个小洞好奇地打量外面的世界，它突然意识到，外面的世界是多么美好！它的心中萌生了一个想法：到外面去！到外面去！看清世界的每个角落！
它又开始了努力，全身每一寸的力量都集中在头部，用力向外顶呀！全身的每一只脚紧紧地扒住茧的内壁，用头撞，用牙齿咬，所有的一切办法都用尽！茧又开了，比原来的洞儿大了许多。毛毛虫将头伸了出去。阳光仿佛是一把利剑穿透了茧的阴暗，一束束光亮射进了毛毛虫的心灵，它的全身又充满了力量！
它把头缩回去，在破洞的边缘又开始了疯狂的厮咬，慢慢地，这个洞可以伸出它的脚了。它将腿伸了出去，令它惊异的是，它的腿已不是紧贴在身上的腿了，而是变成了细细的，常常的腿了。身体的变化它一切都不知道。它用它的腿紧紧地攀住茧儿外表的缝隙，身体借助腿的力量一寸一寸地向外面钻、顶，茧破洞的边缘像一把把匕首在撕扯着它柔软的身躯，它毫不畏惧，忍着疼痛继续用力……第二对腿出来了……第三对腿出来了……全身都出来了。
当毛毛虫心里面怀着喜悦迈出了束缚它的茧时，身上的一件重物将它的身体压向一侧，这是一双翅膀，毛毛虫已经变成了蝴蝶！在一番刻骨铭心的挣扎历练之后，一只毛毛虫获得新生，成就历练之美！