【23xiu.com-爱上秀-教育信息门户网】
现代社会，随着城市的不断发展，喧闹与嘈杂逐渐占据我们的生活。在城市中，你很难找到一块能让我们身心俱静的净土。“浮躁”这个词语的影响，也逐渐在我们的生活中体现出来。
身体浮躁，就会做事不顺、毛手毛脚，往往一件很小的事情却需要超过它许多倍的力气来完成。心灵浮躁，不能静下心来，你会感觉诸事不顺，仿佛什么是在你眼中都过不去似的。所以，戒掉浮躁，对于在城市中生活的人来说，是非常重要且必要的。
戒掉浮躁，还自己一个踏实人生。如今，许多医者不负责任，当病人看病时，开药只求最贵不求最合适。这些人没有好好验证自己的医术便匆匆下药，实在不是一个医者应有的态度。而看古代神医李时珍，他为了将草药的药性写得更加完整，而不惜以身尝百草，最终著成了《本草纲目》。若没有他踏踏实实的尝药，若浮躁如他，又怎能著出千古一书《本草纲目》？又怎能获后世如此殊荣？
戒掉浮躁，还自己一个清淡人生。人生不总是要去追逐那些功名利禄、浮华耀眼的。陶渊明抛弃了心中杂念，舍弃了心中浮躁的情绪，归隐田园，才能留下后世传唱的无数诗词名篇。如浮躁如他，恐怕“陶渊明”这个名字，早就湮没在历史的红尘中了吧，又何来我们熟知的五柳先生了呢？
戒掉浮躁，还自己一个平凡人生。世间没有愚笨的人，只有不努力的人。钢琴大师朗朗小时候被自己的钢琴老师称为“没有一点音乐天赋的人”。但他没有放弃，他的父亲也不断鼓励他，激励着他一点一点向前迈步。最终他成功了，他踏上了世界音乐的殿堂。如果他因轻信老师的话而心浮气躁，不肯终日练习，就算他是天才，恐怕也只能落得伤仲永的结局。
戒掉浮躁，还自己一个低调人生。现在，许多青年以攀比为荣，网上炫富事件层出不穷。如不久前的郭美美，甚至更有胜者，像“李刚的儿子”那样明目张胆的违法。他们攀比豪车靓宅、游艇飞机，甚至是身份地位。他们的过度张扬使他们看起来尤其“耀眼”，但也尤其使人厌恶。而像卓琳那样，虽身为国家领导人邓小平的妻子，却低调的默默在小平身后无私奉献，不叫苦叫累的人，实在是少之又少。但是，他们却能得到所有人的尊敬爱戴。
戒掉浮躁，你将能看得更清；戒掉浮躁，你将能行事更顺；戒掉浮躁，你将能全身心的投入一件事。
我愿做一杯香茗，在经历了沸水中的沉浮后，冷静下来，戒掉浮躁，只留一缕袅烟，伴着我成长。