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姚之伤姚明，一个只要提到篮球就会想到的名字！最早让人们记住的，是他两米二六的身高，所以人们尊称他为“小巨人”。姚明在美国的知名度也相当高，姚明是继李小龙之后，美国人认识的第二个中国人，可以说，姚明是中国的“国宝”，是中国的骄傲。可是，这位巨人征战NBA8年，却饱受伤痛的折磨，姚明只有四个赛季出场，时间在60场以上，只有一个赛季上场达到35分，而且姚明近几年都有打几场比赛，就因伤病报销了整个赛季的情况。当我满怀希望的认为姚明一定会带领火箭队杀进季后赛，可我再一次失望了，2010年12月，姚明被检测出左脚应力性骨折，本赛季再次报销。静下心来一想，姚明的伤病是偶然的吗？不是，这不也是我们整个国人都要深思的吗？其实，看一些其他的比赛项目，我国运动员也都是饱受伤病折磨。
中国运动员怎么了？我们曾笑话日本人矮，可如今，日本人的平均身高已超过中国人，即使我们有“东方巨人”那又能说明什么呢？可以说，现在中国人的体质已成为了严重的问题。就拿我们学校来说吧，冬天时，有及个别的同学顶着刺骨的寒风，坚持跑步锻炼，而更多的同学却是里三层外三层的围在火炉边取暖。夏天，个别爱好运动的同学在室外活动得大汗淋漓，而更多的同学却一边吃着雪糕，一边猫在教室里“避暑”。这些，也不难说明我们国人的体质为何如此差了。况且我国的教育也存在着一定的问题，虽然素质教育的口号提得震天响，但是应该教育却排山倒海，势不可挡。只一味注重学生的学习成绩，而使学生忽视了体育锻炼，或者说根本就没有时间去锻炼，繁重的课业负担，使同学们不得不坐在屋子里学习了。
这不禁使想起了我们的人民军队，他们经历了长征、抗日战争、解放战争和抗美援朝战争等无数次大战，他们个个都是身强力壮、顶天立地的英雄好汉。而对比现在的小孩子，个个都被泡在蜜罐中成长，在家就像个小皇帝、小公主，家长都溺爱他们，不愿让他们吃一点点儿苦，这也使他们的体质越来越差。如果不提高国人的身体素质，照这样下去，那么将来，谁来持中国的剑？谁去扛中国的枪？还有谁挑中国的大梁？同学们，生命不息，运动不止。只有强健的身体才能去干一翻大事业，身体是革命的本钱，本钱没有了，我们还拿什么来拼搏，拿什么来奋斗呢？好好的锻炼身体、增强体质吧，别让姚明的“悲剧”在我们身上重演！