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一、 面试环节 企业爱听这些
一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。
自我介绍中，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。中楚有限责任公司HR黄林认为，最理想就是能够“展示”过去的成就。“例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。”
不少企业HR都表示，职位愈高，自我认识就越重要，求职者应将个人的成败得失详尽分析。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。“投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容，包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。这些也往往是企业最想听到的‘干货’。”黄林说。
但是短短的一分钟，所有一切的介绍还是能与应聘的职位有关。“如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说财务金融的事，总之投其所好。”黄林提醒，求职中有一点必须谨记：话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
二、面试回答 要有一定技巧
面试中，企业的提问大多大同小异，比如：我们为什么要聘用你? 为什么你想到这里来工作? 这个职位最吸引你的是什么? 等等。
遇到这些问题，又要求在短短的一分钟类能够最恰当的回答，确实需要一定的技巧。比如企业询问为什么要聘用你? 回答越简洁越显得有自信。“我能做好我要做的事情、我相信自己，我想得到这份工作。”
其次企业在招聘中询问招聘者的问题大多都与岗位和工作单位性质有关，求职者不能胡乱回答，应该在应聘前对岗位对企业基本信息有所了解和整理，回答时尽量简洁而有效。“比如问你为什么选择这个岗位，对这份岗位性质有何和认识，一定要直接切入正题，对岗位做好分析，同时表达自己具备哪些胜任的条件和优势，让招聘者看到求职者的诚意和能力。”黄林说。
三、一分钟时间需要规划
能够通过笔试到达面试，那么说明企业往往是对你有意向和兴趣的，然而面试环节时间很短，如何短时间抓住对方的眼球，让企业录用，这一分钟非常的关键。
人才市场工作人员陈先生表示，以大学生为例“在这金子般的一分钟里，固然有必要给招聘者带来最为深刻的印象，但我认为，其终极的目的，并不应停留在展示应聘者的与众不同。向对方展示你自身所附带的高价值，并说服对方这份价值恰恰是与公司目前最迫切的需求所吻合的，才是真正有价值的。”
陈先生表示，在这一分钟里，大学生可以从最基本的信息，如学术背景，专业技能出发。这些信息作为毕业生最为熟悉，又最能吸引招聘者的注意，同时，这个过程也能最大程度地消除刚开始的紧张情绪。
“当完成清晰，简洁而客观的个人背景介绍后，一条逻辑主线就应当已经被呈现出来。具体说来，求职者应该完成对下述问题的阐述：是怎么样的心理预期让你选择了这样的学业，通过这样的学业你获得有了怎样的专业视野，培养了怎样的专业思维，具体掌握了哪些专业技能，可以胜任怎样的工作，能够解决怎样的问题，最终，这些学习和曾经的实习经历会将你引向何处，你希望以后成为怎样的职业人?”陈先生表示，回答时应该时刻牢记，在这短短的一分钟里，所有的一切都是有内在逻辑联系，环环相扣，严丝合缝的。
只有当这一系列的逻辑被理清后，求职者的求职动机才是清晰的，求职者出现在这次招聘会才不是偶然的，他的个人介绍才是直中靶心的。